👈 تست مزاج شناسی رایگان سلامتکده
لوگو سلامتکده
  • صفحه اصلی
  • سبک زندگی
    • تغذیه
    • اخبار سلامت
    • رپرتاژ
  • طب ایرانی
    • بیماری ها
    • سلامتکده ها
    • پزشکان طب ایرانی
    • داروهای گیاهی
    • گیاهان دارویی
  • تست مزاج شناسی
  • صفحه اصلی
  • سبک زندگی
    • تغذیه
    • اخبار سلامت
    • رپرتاژ
  • طب ایرانی
    • بیماری ها
    • سلامتکده ها
    • پزشکان طب ایرانی
    • داروهای گیاهی
    • گیاهان دارویی
  • تست مزاج شناسی
  • طب سنتی

طب سنتی

طب سنتی

سازمان جهانی بهداشت از ۳۰ سال گذشته برای تحقق اهداف خود در مورد پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقا سلامت، دستور تمرکز بیشتر بر روی طب سنتی داده است. طبق نظر محققان ایرانی، می‌توان گفت که تظاهرات گرمی و سردی مزاج ارتباط مستقیمی با نوع متابولیسم بدن دارد. این اعتقاد نه تنها در طب سنتی ایران، بلکه در طب سنتی چین و اسپانولی تبارها نیز دیده می‌شود.

در نهایت پس از سقراط و جالینوس، این ابن سینا بود که ۹ مزاج را برای انسان‌ در نظر گرفت: سرد، گرم، خشک و تر (به عنوان مزاج‌های مفرد) و سرد و خشک، سرد و تر، گرم و خشک و گرم و تر (به عنوان مزاج‌های مرکب) و مزاج معتدل. اما بعدها مشخص شد که مزاج‏های منفرد و معتدل به معنای حقیقی وجود ندارند و مزاج‌های رایج همان مزاج‌های مرکب ذکر شده هستند که با عنوان‌های دیگر مزاج سودایی یا سرد و خشک، بلغمی یا سرد و ‌تر، صفراوی یا گرم و خشک و دَمَوی یا گرم و تر مطرح شدند.

به طور کلی می‌توان گفت که همه افراد در یکی از دو گروه سردمزاج یا گرم‌مزاج هستند. از نظر متخصصان طب سنتی هر فرد بر اساس علائم بالینی خود یعنی حرارت بدن، رنگ چهره، خصوصیات نبض، وضعیت روحی، کیفیت مواد دفعی و غیره می‌تواند در یکی از این دو دسته قرار بگیرد. نکته قابل توجه این است که غذاها و داروها نیز دارای مزاج خاص خود هستند و به همین دلیل هر فرد باید متناسب با نوع مزاج خود غذاهای خاصی را حذف و یا بیشتر مصرف کند.

2 سال پیش
گل راعی و سرتونین
  • سبک زندگی
  • طب سنتی
2 سال پیش

گل راعی و سرتونین

گل راعی و سرتونین چه اثری دارد، سرتونین به افزایش سطح این انتقال‌دهنده عصبی در مغز کمک می‌کند و به عنوان یک درمان گیاهی مؤثر برای بهبود علائم افسردگی و تعادل هورمونی شناخته می‌شود. همچنین در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی نیز مفید است.

2 سال پیش
سیناتراپی(سینا درمانی) چیست؟
  • طب سنتی
2 سال پیش

سیناتراپی(سینا درمانی) چیست؟

سیناتراپی یا سینا درمانی یک روش درمانی مبتنی بر طب سنتی ایرانی است که هدف آن پاکسازی بدن از مواد زائد و بهبود عملکرد ارگان‌هاست. این روش با افزایش خون‌رسانی و حرارت‌دهی به بافت‌ها، فرآیندهای طبیعی بدن را تقویت کرده و باعث بهبود هضم، دفع مواد زائد و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. سیناتراپی به عنوان یک رویکرد ملایم و کم‌عارضه در بهبود سلامت عمومی بدن شناخته می‌شود.

2 سال پیش
دشمن اسید اوریک بالا
  • بیماری ها
  • طب سنتی
  • معرفی داروها
2 سال پیش

دشمن اسید اوریک بالا

دشمن اسید اوریک بالا شامل گیاهان دارویی مانند گزنه، خارمریم، و زنجبیل است که به دفع بهتر اسید اوریک و کاهش التهاب کمک می‌کنند. همچنین مصرف مواد غذایی قلیایی مانند آب لیمو و سرکه سیب و نوشیدن آب کافی، در طب سنتی به عنوان راهکارهای مؤثر برای کنترل اسید اوریک شناخته می‌شوند.

2 سال پیش
درمان زود انزالی با طب سنتی
  • طب سنتی
  • داروهای گیاهی
2 سال پیش

درمان زود انزالی با طب سنتی

درمان زودانزالی با طب سنتی بر تقویت تعادل بدن و مزاج از طریق تغذیه مناسب، گیاهان دارویی و روش‌های درمانی مانند طب سوزنی، حجامت و ماساژ متمرکز است. این رویکرد با کاهش استرس، بهبود گردش خون و تقویت قوای جنسی به بهبود عملکرد جنسی کمک می‌کند. همچنین، تغییرات سبک زندگی و مصرف داروهای گیاهی مانند زنجبیل، جینسینگ و رازیانه نقش موثری در درمان این مشکل دارند.

2 سال پیش
بهترین روغن برای رشد سریع ریش و سبیل
  • سبک زندگی
  • طب سنتی
  • گیاهان دارویی
2 سال پیش

بهترین روغن برای رشد سریع ریش و سبیل

بهترین روغن برای رشد سریع ریش چه روغنی است؟روغن‌های کرچک، زیتون و جوجوبا به تقویت فولیکول‌های مو و بهبود سلامت پوست کمک می‌کنند. استفاده منظم و صحیح از این روغن‌ها به رشد سریع‌تر و سالم‌تر ریش کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی روغن های گیاهی می پردازیم.

2 سال پیش
علت پیری زودرس پوست و درمان گیاهی آن
  • طب سنتی
  • تغدیه
2 سال پیش

علت پیری زودرس پوست و درمان گیاهی آن

علت پیری زودرس پوست چیست؟ عواملی همچون تابش بیش از حد نور خورشید، استرس‌های روانی و تغذیه نامناسب هستند. برای پیشگیری از این مشکل، استفاده از ضدآفتاب، رعایت تغذیه سالم و مراقبت منظم از پوست ضروری است. همچنین، روغن‌های گیاهی مانند روغن آرگان و جوجوبا می‌توانند به کاهش آثار پیری زودرس کمک کنند.

2 سال پیش
عرقیجات مفید برای کاهش غلظت خون
  • بیماری ها
  • تغدیه
  • طب سنتی
2 سال پیش

عرقیجات مفید برای کاهش غلظت خون

غلظت خون به افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در خون گفته می‌شود که باعث افزایش ویسکوزیته و خطر تشکیل لخته‌های خونی می‌شود. این وضعیت می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند سکته قلبی و مغزی شود. عرقیجات مفید برای کاهش غلظت خون می‌توان به محصولاتی مانند کاسنی، بیدمشک و شاتره استفاده کرد

2 سال پیش
بهترین غذاها برای مزاج صفراوی
  • طب سنتی
  • تغدیه
  • سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین غذاها برای مزاج صفراوی

بهترین غذاها برای مزاج صفراوی چیست؟ افراد با مزاج صفراوی به غذاهای خنک و مرطوب‌کننده مانند هندوانه، گرمک، و سبزیجات خنک نیاز دارند تا حرارت و خشکی بدن را کاهش دهند. در مقابل، باید از غذاهای گرم و خشک مانند موز، خربزه، و نوشیدنی‌های گرم پرهیز کنند تا علائم صفراوی تشدید نشود.

2 سال پیش
بهترین قرص تقویت حافظه
  • داروهای گیاهی
  • بیماری ها
  • طب سنتی
  • گیاهان دارویی
2 سال پیش

بهترین قرص تقویت حافظه

بهترین قرص تقویت حافظه، قرص‌های آلزاستاپ باریج، کندر و عسل کیمیاگر، جینکورا و جینوگل به عنوان بهترین گزینه‌ها شناخته می‌شوند. این قرص‌ها با استفاده از ترکیبات گیاهی معتبر و فرمولاسیون‌های خاص، به بهبود عملکرد شناختی و پیشگیری از مشکلات حافظه کمک می‌کنند. انتخاب مناسب‌ترین قرص باید با توجه به نیازهای فردی و مشاوره با پزشک صورت گیرد.

2 سال پیش
خواص جو دوسر برای لاغری
  • اخبار سلامت
  • تغدیه
  • طب سنتی
  • گیاهان دارویی
2 سال پیش

خواص جو دوسر برای لاغری

خواص جو دوسر شامل کاهش کلسترول، کنترل قند خون، کمک به کاهش وزن، و بهبود عملکرد گوارشی است. این غله مغذی سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین‌های ضروری بوده و در رژیم‌های غذایی سالم جایگاه ویژه‌ای دارد

2 سال پیش
بهترین دارو برای پی ام اس
  • بیماری ها
  • تغدیه
  • داروهای گیاهی
  • طب سنتی
2 سال پیش

بهترین دارو برای پی ام اس

قرص فمودین دینه، به عنوان بهترین دارو برای پی ام اس، با استفاده از عصاره گیاه پنج انگشت به تنظیم هورمون‌ها و کاهش علائم پیش از قاعدگی کمک می‌کند. همچنین، قرص سیموگنوس و قرص پی ام اس بهتادارو نیز گزینه‌های مؤثر دیگری برای مدیریت این علائم هستند.

2 سال پیش
خواص انیسون برای رحم و لاغری
  • تغدیه
  • داروهای گیاهی
  • طب سنتی
  • ویژه ها
2 سال پیش

خواص انیسون برای رحم و لاغری

انیسون گیاهی دارویی با خواص ضد اسپاسم، ضد التهابی و هورمونی است که به بهبود سلامت گوارش، تقویت سیستم ایمنی و آرامش اعصاب مفید است. خواص انیسون برای رحم مانند تسکین دردهای قاعدگی، و کاهش علائم یائسگی نیز کمک می‌کند.برای کاهش وزن نیز از این گیاه به همراه چند گیاه دارویی دیگر می توانید استفاده کنید.

1 … 9 10 11 … 14
نوشته های اخیر
  • 🧬 چطور استروژن رو بالا ببریم؟ راهنمای جامع و مبتنی بر شواهد
  • علائم اختلال هورمونی در زنان: وقتی علم غدد با حکمت مزاج‌شناسی روبرو می‌شود
  • سوء مزاج ترکیبی بلغم سودا چطور درمان می شود؟
  • علائم به‌هم خوردن مزاج‌ها (سوءمزاج) چیست؟
  • سازگاری مزاج ها: کدام مزاج‌ها بیشترین هماهنگی اخلاقی را دارند؟
نماد ساماندهی وزارت ارشاد
logo-samandehi
فهرست راهبری
  • وزارت بهداشت
  • انجمن طب سنتی ایران
  • FDA
  • Healthline
درباره سلامتکده

سلامتکده؛ مرجع جامع طب ایرانی، گیاهان دارویی و سبک زندگی سلامت‌محور

سلامتکده با هدف ترویج آموزه‌های اصیل و کاربردی طب ایرانی، بستری علمی و قابل‌اعتماد برای علاقه‌مندان به درمان‌های طبیعی و سبک زندگی سالم فراهم کرده است. این مجموعه با تکیه بر منابع معتبر و با همکاری متخصصان حوزه سلامت، سعی دارد اطلاعاتی جامع و ساده‌فهم در اختیار کاربران قرار دهد.

سلامتکده تحت نظارت جمعی از فارغ‌التحصیلان حوزه‌های گیاهان دارویی، پزشکی و داروسازی فعالیت می‌کند تا محتوایی دقیق، مفید و به‌روز به مخاطبان ارائه دهد.

    کلیه حقوق این وبسایت برای سلامتکده محفوظ است.