جلال عباسیان

سلامتکده طب سنتی بوشهر  (ترنج) سلامتکده به مرکزی اطلاق می‌شود که در آن خدمات تشخیص و درمان بر اساس اصول طب سنتی ایرانی، به‌صورت علمی، اصولی و زیر نظر پزشکان متخصص ارائه می‌گردد. برخلاف عطاری‌ها ادامه مطلب

مقدمه: بادکش چیست و چرا محبوب شده؟ بادکش‌درمانی یکی از روش‌های کهن در طب سنتی است که قرن‌ها برای کاهش درد، بهبود گردش خون و دفع سموم از بدن به کار رفته است. در سال‌های ادامه مطلب

در سال‌های اخیر، استفاده از گیاهان دارویی در تولید محصولات سالم و کم‌نهاده مورد توجه زیادی قرار گرفته است. در میان این گیاهان، مرزه (Satureja hortensis) به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی و معطر با خواص ادامه مطلب

مقدمه در دنیایی که رژیم‌های غذایی مدرن اغلب سرشار از قند، غذاهای فرآوری‌شده و مواد نگهدارنده هستند، بسیاری از افراد به‌دنبال راهی برای بازگشت به ریشه‌های تغذیه‌ای انسان هستند. یکی از رژیم‌هایی که بر این ادامه مطلب

تغذیه بعد از ورزش نقش مهمی در ریکاوری عضلات و بهبود عملکرد بدن دارد. در این مقاله با بهترین مواد غذایی برای تغذیه پس از ورزش، نکات کلیدی و اشتباهات رایج آشنا شوید.

ماساژ درمانی در طب سنتی یکی از روش‌های ارزشمند و کم‌هزینه برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌هاست. این روش با بهره‌گیری از اصول مزاج‌شناسی، استفاده از روغن‌های طبیعی و تکنیک‌های علمیِ لمس و فشار، می‌تواند به بهبود گردش خون، کاهش استرس، تسکین درد و حتی لاغری کمک کند.

بهترین زمان مصرف دانه چیا برای رسیدن به بیشترین فواید، چه زمانی است؟ در این مقاله به بررسی زمان مناسب مصرف دانه چیا، مزایای آن برای سلامتی، و ترکیب‌های مفید با دیگر مواد غذایی پرداخته‌ایم. اگر ورزشکار هستید و به دنبال افزایش انرژی، کاهش وزن، یا بهبود هضم خود هستید، این مقاله پاسخ شما را دارد. با بررسی نکات مهم، از دانه چیا بیشترین بهره را ببرید.

شیرین‌بیان با وجود خواص فراوان، ممکن است برای برخی افراد مضر باشد. در این مقاله با مضرات شیرین بیان، تداخلات دارویی، اثرات بر فشار خون، گوارش و بارداری آشنا شوید. پیش از مصرف، حتماً این نکات مهم را بخوانید.

اگر میخواهی با خواص برگ سنا و عوارض جانبی آن و همچنین مقدار مجاز مصرف آن آشنا شوید می توانید این مقاله رو مطالعه کنید.

برای آشنایی با خواص سنبل الطیب پیشنهاد میکنم که این مقاله را دنبال کنید مخصوصا اگر از مشکلات بی خوابی و استرس و اضطراب رنج می برید مصرف این گیاه خیلی براتون مفید خواهد بود.

خواص چای سبز چیست؟ در این مقاله به بررسی خواص چای سبز، عوارض جانبی مصرف آن، بهترین زمان استفاده و روش مصرف آن می پردازیم.

بیماری برص (ویتلیلیگو، پیسی) در طب سنتی بیماری برص که به آن پیسی یا ویتیلیگو نیز گفته می‌شود، یکی از بیماری‌های پوستی خودایمنی است که باعث از بین رفتن رنگدانه‌های پوست شده و لکه‌های سفید ادامه مطلب