جلال عباسیان

خیلی از ما فکر میکنیم یبوست فقط یک نوع دارد، اما سخت در اشتباه هستیم زیرا یبوست انواع مختلفی دارد که در این مقاله علائم یبوست را بازگو کرده ایم که بتوانید آن را تشخیص دهید.

طب سنتی و روزه ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و رعایت اصول تغذیه و سبک زندگی متناسب با مزاج، در حفظ سلامت روزه‌داران نقش اساسی دارد. این مقاله به بررسی تأثیر روزه‌داری بر تعادل مزاج‌ها، توصیه‌های تغذیه‌ای، راهکارهای حفظ سلامت و اهمیت مشاوره با متخصصان طب سنتی در ماه رمضان می‌پردازد.

روغن سیاهدانه که از گیاه Nigella sativa استخراج می‌شود، بیش از ۳۰۰۰ سال در طب سنتی استفاده شده است. این روغن سرشار از تیموکینون، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون، سلامت قلب و اثرات ضدسرطانی کمک می‌کند. مصرف خوراکی و موضعی آن برای مشکلات مختلف توصیه می‌شود، اما برای بیماران مزمن، نظارت پزشکی ضروری است.

اصلاح مزاج بلغمی یکی از اصول مهم در حفظ سلامت عمومی و بهبود کیفیت زندگی است. شناخت علائم غلبه بلغم، پرهیز از غذاهای سرد و مرطوب، مصرف متعادل غذاهای گرم و خشک و استفاده از دم‌نوش‌ها و ادویه‌های مفید، از راهکارهای ساده و کاربردی برای حفظ تعادل بدن هستند.

پونه (Mentha pulegium) گیاهی دارویی از خانواده نعناع است که خواص درمانی متعددی نظیر ضد التهاب، ضد میکروب، تقویت گوارش و آرام‌بخش دارد. این گیاه به طور طبیعی در مناطق مرطوب رشد می‌کند و می‌تواند به روش‌های مختلفی مانند چای یا روغن اسانسی مصرف شود. با این حال، مصرف زیاد آن ممکن است عوارضی چون تحریک معده، آسیب کبدی و حساسیت‌های آلرژیک ایجاد کند

من دکتر مونا نوروزی هستم ، متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی، مطب تخصصی Smile Arc به معنی منحنی لبخند واقع در خیابان نلسون ماندلا هست و تعداد زیادی از مراجعین من برای داشتن لبخندی زیبا ادامه مطلب

مقدمه: چرا درمان جوش صورت مهم است؟ جوش صورت یکی از مشکلات پوستی رایج است که تأثیر زیادی بر ظاهر و اعتمادبه‌نفس افراد، به‌ویژه بانوان دارد. این عارضه می‌تواند نشانه‌ای از عدم تعادل در عملکرد ادامه مطلب

دکتر سید محمدباقر فضل‌جو، متخصص برجسته طب سنتی ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، با بیش از ۲۳ سال تجربه در درمان بیماری‌های مزمن مانند ام‌اس، نازایی و سردرد فعالیت می‌کند.

کنفرانس جهانی طب سنتی 2024 با حضور نمایندگانی از سراسر دنیا منجمله ایران و با همکاری سازمان بهداشت جهانی در شهر پکن چین برگزار شد.

هندوانه ابوجهل (Citrullus colocynthis) گیاهی صحرایی با میوه‌های کوچک و بسیار تلخ است که در مناطق مدیترانه‌ای و آسیای غربی رشد می‌کند. این گیاه از گذشته در طب سنتی برای مصارف دارویی مانند مسهل و درمان مشکلات پوستی استفاده می‌شده است. دانه‌های آن خوراکی بوده و روغن استخراج‌شده از آن در صنایع صابون‌سازی کاربرد دارد. همچنین، خواص حشره‌کشی و تحمل بالا به شرایط کم‌آبی از ویژگی‌های برجسته این گیاه است.

استاد محمد عبادیانی، از برجسته‌ترین اساتید طب سنتی ایران، با سابقه تدریس در دانشگاه‌های معتبر، تالیف کتب تخصصی، و مشارکت در تدوین درسنامه‌های طب ایرانی شناخته می‌شود. وی عضو شورای سیاست‌گذاری طب سنتی و دارای مجوز فعالیت از وزارت بهداشت است. آثار پژوهشی و مقالات علمی او در نشریات داخلی و بین‌المللی منتشر شده و نقش موثری در توسعه علمی و آموزشی طب سنتی ایرانی داشته است.

ماکارونی در طب سنتی و مصلح‌های آن از دیدگاه تغذیه‌ای طب ایرانی نگاه حکیمان به ماکارونی در طب سنتی چگونه است؟ مصلح ماکارونی چیست و طبع ماکارونی در طب سنتی چیست؟ اینها پرسش هایی هستند ادامه مطلب