دکتر خدیجه دلربا

خطرناکترین تداخلات دارویی می‌توانند منجر به افزایش عوارض جانبی، کاهش اثربخشی درمان و ایجاد مشکلات جدی سلامت شوند. شناخت و مدیریت این تداخلات برای حفظ ایمنی و کارایی درمان ضروری است.

گیاهان دارویی زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که ما در این مقاله به بررسی برخی از آنها پرداخته ایم که شما می توانید از آنها به صورت قرص یا کپسول و یا دمنوش و در غذا برای چربی سوزی استفاده کنید.

طب سنتی ایران با تأکید بر مزاج‌شناسی، استفاده از گیاهان دارویی، داروهای مرکب و تکنیک‌های مختلف درمانی مانند حجامت و ماساژ درمانی، به حفظ سلامت و درمان بیماری‌ها می‌پردازد. این سیستم درمانی در سال ۱۳۸۵ به صورت رسمی در وزارت بهداشت ایران تصویب و اولین دانشکده طب سنتی در سال ۱۳۸۶ تأسیس شد. اصول اساسی طب سنتی شامل تشخیص بیماری بر اساس مزاج، استفاده از داروهای طبیعی و توجه به سلامت کبد و اعضای بدن است.

فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که به دلیل سبک زندگی جدید و استرس های زیاد روزانه روز به روز بیشتر می شود و در صورت عدم کنترل می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی و خیلی مشکلات دیگر شود. در این مقاله به بررسی راه های کنترل آن می پردازیم.

امگا 3، اسید چرب ضروری برای سلامت بدن است که در ماهی‌های چرب و برخی دانه‌ها یافت می‌شود. امگا 3 در بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت قلب نقش کلیدی دارد. مصرف منظم امگا 3 می‌تواند به کاهش التهاب کمک کرده و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و آرتریت مفید باشد. برای تامین امگا 3، مصرف مکمل‌های با کیفیت و تأیید شده ضروری است.

داروهای SSRI، مخفف Selective Serotonin Reuptake Inhibitors، یکی از رایج‌ترین کلاس‌های دارویی مورد استفاده برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی هستند. این داروها با مهار بازجذب سروتونین در سیناپس‌های مغزی کار می‌کنند، به این معنا که مقدار بیشتری سروتونین در فضای بین سلول‌های عصبی برای بهبود انتقال پیام‌های عصبی و افزایش خلق و خوی در دسترس است. به دلیل اثربخشی و نسبتاً پروفایل عوارض جانبی خوش‌خیم‌تر نسبت به داروهای ضد افسردگی قدیمی‌تر، SSRI‌ها به طور گسترده‌ای توسط پزشکان توصیه می‌شوند. آنها نه تنها برای درمان افسردگی بلکه برای اختلالات وسواسی اجباری، اختلالات پانیک، اختلال استرس پس از ضربه و برخی شرایط دیگر نیز استفاده می‌شوند.